¿QUE ES LA COLINA?
¿QUE ES LA COLINA? La colina es un nutriente esencial que está presente de forma natural en algunos alimentos, es una fuente de grupos metilo. Todas las células vegetales y animales necesitan colina para mantener las sus estructuras (membranas). Nuestro cuerpo necesita colina para sintetizar fosfatidilcolina y esfingomielina, dos fosfolípidos vitales para las membranas celulares. […]
PRINCIPIOS ACTIVOS
PRINCIPIOS ACTIVOS Los principios activos forman parte de la plantas y e estudian en fitoterapia. La fitoterapia es una disciplina que consiste en utilizar los principios activos de las plantas con el fin de poder mejorar el bienestar de las personas, todos en algún momento de nuestra vida hemos tomado una infusión de (tila, manzanilla, […]
Los Nootrópicos 2ª parte
LOS NOOTROPCIOS (2ª PARTE) En la primera parte vimos generalidades de los nootrópicos y varios nootrópicos relevantes pertenecientes a las vitaminas, aminoácidos, plantas etc, en esta segunda parte continuaremos hablando de varios de ellos. Los nootrópicos se pueden clasificar en función de su actividad: Para mejorar la memoria Para mejorar la atención y […]
Nootrópicos
Qué son los nootrópicos La palabra nootrópico deriva del griego nous (mente) y de tropein (hacia), esta terminología fue recogida por trabajadores de empresas tecnológicas como los de Silicon Valley, que empezaron a denominarse “neuro hackers” y que las usaban en sus distintas formas para mejorar el rendimiento laboral (hablamos de fármacos, vitaminas, minerales, aminoácidos, […]
Tiamina
La Tiamina-B1 es una vitamina hidrosoluble y es una de las vitaminas más inestables del grupo B, se destruye fácilmente en condiciones alcalinas, particularmente en presencia de cobre,
Tipos de Plásticos
la Industria del plástico creo un sistema de codificación para facilitar el reciclaje de los plásticos después de su consumo, creando así un modelo estándar a nivel mundial.
Canela
La Canela es una de las tres especias más vendidas en el mundo después de la pimienta y la vainilla.
Vitamina B12
La vitamina b12 o cianocobalamina, llamada así por contener cobalto y cianuro es una vitamina hidrosoluble perteneciente al grupo de las vitaminas B.
Deficiencia de MTHFR
La enzima MTHFR (Metilen-Tetradhidrofolato Reductasa), cuyo gen se localiza en el cromosoma 1, cataliza la reducción de 5,10
Vitamina B9
La vitamina B9 fue descubierta por la Dra. Lucy Willys en 1.931 en la India cuando trataba anemias en embarazadas
Cadmio
En la naturaleza, el cadmio se suele encontrar conjuntamente con el zinc y se obtiene como derivado en los procesos de extracción del zinc y otros metales.
Mercurio
El mercurio, un elemento que se encuentra en las rocas, el suelo, el agua y el aire, se ha explotado durante miles de años.