BLOG DE MICRONUTRICION
Las vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos de los alimentos son una nueva terapia.
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Niacina
El ácido nicotínico, ya se conocía desde 1.867 en 1.913 el Dr. C. Funk lo aisló en los alimentos como la levadura y el arroz,

Riboflavina B2
La riboflavina se conocía como un pigmento amarillo desde 1.879, pero no fue hasta 1928 cuando el Dr. R. Kuhn

Tiamina B1
La vitamina B1 o tiamina es una aneurina, constituida por la asociación de un núcleo pirimídico y ciclo tiazólico.

Las Vitaminas
Las vitaminas son un grupo de nutrientes esenciales para el hombre, que obtiene de la ingesta de los alimentos,

L-Teanina
Es un aminoácido no esencial que se encuentra en el té verde y supone más del 50% del total de los aminoácidos libres que contiene el té.

Melatonina
La melatonina es una neurohormona, segregada por la glándula pineal, que regula el ciclo vigila-sueño, presenta diferentes